Sardines millésime à l’ancienne à l’huile d’olive Marianne Larvol

Description

SARDINES, huile d’olive vierge extra, sel.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g poids net égoutté)

* Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)

” Nos sardines sont délicieuses servies telles que, avec du bon pain et du beurre salé. Vous pouvez également les proposer sur des toasts à l’apéritif, en les coupant en petits morceaux. En plat, elles seront délicieuses avec des pommes de terre et une salade verte. Vous pouvez également les égoutter, et les écraser avec du fromage frais, ou du fromage de chèvre, pour en faire des rillettes à servir à l’apéritif. Vous pouvez réaliser un délicieux crumble de sardines aux échalotes : Emietter les sardines avec les échalotes et les mettre dans un plat.
Faire un  crumble avec 1/4 parmesan et 1/4 beurre salé, et 1/2 farine. Parsemez et faites dorer au four. ”